Adresse:
OsBadet
Idrettsvegen 39
5210 Os 

Link: Her finn du OsBadet 

Tidspunkt for trening: 

• Kl16 gruppen: torsdager kl. 16:15 - 17:00 
• Gravid & Bekken gruppe: torsdager kl. 17:00 - 17:45 

Garderobetid ca 15 min før trening starter. Er du klar i bassenget før treningsgruppen starter så vent på den grunne delen av terapibassenet. Vi skal ikke bruke boblebadet. 

Det er ikke trening i skoleferier, og ikke på Kr. Himmelfartsdag. 

Nøkkelarmbånd OsBadet 

Alle deltakere trenger et nøkkelarmbånd for å registrere at de kommer på trening og bruke garderobeskapene. Dette får du kjøpe i resepsjonen for et depositum. Summen får du tilbakebetalt når du leverer armbåndet inn igjen. 

Armbåndet kjøper du første treningsdag, du skal beholde det samme armbåndet hele treningskurset. Det er registrert på ditt navn og nummer og skal kun brukes når du deltar på treningsgruppen. Hver gang du kommer på trening skal du scanne armbåndet i resepsjonen før du går inn i garderoben. 

Armbåndet er for at OsBadet skal kunne registrere hvem som er tilstede i bassenget. Det vil vise et gitt antall innganger på OsBadet, men dette er ikke alltid samsvarende med hvor mange treninger du har igjen på kurset. 

Hva skal jeg ha med på trening? 

Ta med badetøy, såpe, shampo og håndkle. Dersom du ikke vil vaske håret må du bruke badehette. Det er også lurt å ha med en vannflaske (ikke av glass) som du tar med inn og har ved bassengkanten. 

Forsinket eller kommer ikke på trening? 

Send en sms til fysioterapeut Hanne BJørg Hagevik tlf.: 922 99 026. Send også sms dersom du har andre spørsmål ang bassengtrening.