De beste elementene fra slyngetrening og pilates satt sammen i et program med fokus på å styrke kjernemuskulatur, styrke i armer og bein samt bevegelighet og avspenning. 

Pilates & Slynge er en veldig populær treningstime med fokus på styrke og bevegelighet.

• Tirsdag kl 08:00
• Onsdag kl 12:30
• Onsdag kl 18:15  
• Sted: Os Manuellterapi & Fysioterapi

Instruktør: 
Fysioterapeut Reidun Haarvik 

Send inn kontaktskjema  eller ring 56 30 04 57 for å melde interesse for treningen.