De beste elementene fra slyngetrening og pilates satt sammen i et program med fokus på å styrke kjernemuskulatur, styrke i armer og bein samt bevegelighet og avspenning. 

Tidspunkt:

• Tirsdag kl 08:00
• Onsdag kl 12:30
• Onsdag kl 18:15  
• Sted: Os Manuellterapi & Fysioterapi

Instruktør: 
Fysioterapeut Cecilie Brekkan

Priser: 8 uker trening for kun kr 1350. 

Oppstartsdato kurs: 

• våren 2019  

Send inn kontaktskjema  eller ring 56 30 04 57 for å sette deg på venteliste.