De beste elementene fra slyngetrening og pilates satt sammen i et program med fokus på å styrke kjernemuskulatur, styrke i armer og bein samt bevegelighet og avspenning.
Pilates & Slynge er en veldig populær treningstime med fokus på styrke og bevegelighet.
Instruktør:
Fysioterapeut Reidun Haarvik
Send inn kontaktskjema eller ring 56 30 04 57 for å melde interesse for treningen.