Juli 2019: 
Alle dager:
08:30 - 11:00 Egentrening 
11:00 - 12:00 Honorargruppe 
12:30 - 15:00 Egentrening 

Høsten 2019: 
Mandag:
kl. 08:30 - 1000 Egentrening
kl. 10:00 - 12:00 Honorargruppe med Siv 
kl. 12:30 - 16:00 Egentrening 

Tirsdag: 
kl. 08:00 - 09:00 Pilates & Slynge med Cecilie 
kl. 09:00 - 10:00 Honorargruppe med Anne Katrine 
kl. 10:00 - 12:00 Honorargruppe med Siv 
kl. 12:30 - 13:30 Barseltrening med Hanne Bjørg (oppstart 3. september)
kl. 13:30 - 15:30 Egentrening 

Onsdag: 
kl. 08:30 - 10:00 Egentrening 
kl. 10:00 - 12:00 Honorargruppe med Siv 
kl. 12:30 - 13:30 Pilates og slynge med Cecilie 
kl. 13:30 - 17:00 Egentrening 
kl. 18:15 - 19:15 Pilates & Slynge med Cecilie 

Torsdag: 
kl. 08:30 - 10:00 Egentrening 
kl. 10:00 - 12:00 Honorargruppe med Siv 
kl. 12:30 - 13:30 Honorargruppe med Anne Katrine
kl. 13:30 - 15:30 Egentrening 

Fredag: 
kl. 08:30 - 10:00 Egentrening 
kl. 10:00 - 12:00 Honorargruppe med Siv 
kl. 12:30 - 13:30 Barseltrening med Hanne Bjørg (oppstart 23. august) 
kl. 13:30 - 15:00 Egentrening 
(fredag 24. mai og fredag 7., 14. og 21. juni  kl. 12:30 - 13:30 barseltrening med Hanne Bjørg)